반응형 독서노트 글81 [독서노트] 스몰 스테퍼 (박요철) 책 한 줄 리뷰 나다움을 찾는 매일을 습관, 꿈을 이루기 위해 당장 오늘 어떤 한 발짝을 내디뎌야 할지 알게 되었다 책의 하이라이트 환자용 차트는 환자의 모든 상태를 단 7줄로 매일 기록하고 있었다. 어떤 응급상황에서도 한 번에 환자의 상태를 알아볼 수 있는 차트였다. 그는 이 기록의 방법을 자신에게도 적용하기로 했다. 매일 세 줄의 일기를 써보기로 한 것이다. 맨 첫줄은 그날의 가장 행복했던 기억을 썼다. 다음 줄은 가장 안 좋았던 기억을, 마지막 한 줄은 내일의 각오를 다지는 내용으로 채웠다. 한 해 동안의 기록을 엑셀로 정리해 보았다. 내가 어떨 때 행복했는지, 어떨 때 가장 힘들어했는지를 한 번에 알아볼 수 있을 것 같았다. 세 줄 일기는 가장 나다운 모습이 언제 발현되는지를 고스란히 알려주었다... 2023. 1. 15. [독서노트] 원해빗 (한상만) 책 한 줄 리뷰 내 인생을 바꿔 줄 작은 습관 하나를 만드는 방법을 구체적으로 제시해 주는 책 책의 하이라이트 습관도 관리할 필요가 있다 습관 관리의 목적은 '성장과 행복'이다. 작은 습관을 실천하는 과정에서 어제보다 조금 더 성장하고 소소한 행복을 느낀다면 그것으로 충분하다. 삶을 실제로 변화시키는 것은 책이나 이론이 아니라 습관이다. 아무리 훌륭한 이론이라도 일상에 적용하지 않으면 쓸모가 없다. 습관은 지식을 행동으로 옮기는 가장 좋은 방법이다. 스트레스도 관리하면 이롭다 (적절한 스트레스 관리법) 첫째, 스트레스를 파악한다. 스트레스가 많을 때는 그 내용을 적어보라. 스트레스가 아주 많을 것 같은데 막상 적어보면 대개는 생각보다 훨씬 적다. 스트레스를 파악하는 것만으로도 스트레스 상당 부분이 해소된.. 2023. 1. 13. [독서노트] 돈을 부르는 작은 습관 (공형조) 책 한 줄 리뷰 하나의 정답만을 외우는 것이 아닌, 무한대의 과정에 대해 고민할 수 있도록 질문을 던져 주는 책. 새롭지 않고 뻔한 내용이더라도 그 뻔한 내용을 실천하고 싶게 만드는 책. 책의 하이라이트 지도는 영토가 아니라는 말이 있다. 지도를 보고 영토를 다 안다고 생각하는 것과 영토를 직접 걸어보는 것은 천지 차이다. 실천이 그만큼 중요한 이유다. 나는 부자가 되는 습관을 실천함으로써 부자의 길을 가고 있다. [6+4=?] 답은 무엇일까? 정답은 물으나 마자 '10'이다. '10' 말고는 다른 답이 있을 수가 없다. 혹시 다른 답이 있는가? [?+?=10] 여기에는 과연 몇 개의 답이 나올까? 혹시 6개 조합의 답이 있다고 대답하는 이가 있을지도 모른다. 하지만 이 답의 개수는 무한대이다. 두 문제.. 2023. 1. 11. [독서노트] 가진 돈은 몽땅 써라 (호리에 다카후미) 책 한 줄 리뷰 무조건적인 절약을 하고 있던 나에게 새로운 발상을 제시해주는 책. 목적 있는 절약과 목적 있는 소비를 통해 돈을 쓰면서도 돈을 벌 수 있는 관점을 만들어 준 책 책의 하이라이트 돈을 모으기만 해서는 안 된다. 돈은 애당초에 쓰이기 위해 탄생한 도구이다. 여러분은 무엇을 하기 위해 돈을 모으는가? 만일에 대비하기 위해? 다가올 겨울을 위해? 곰곰이 생각해보면 둘 다 아니지 않은가? 부득이한 만일의 경우가 닥쳤을 때, 정말로 도움이 되는 것은 통장에 쌓인 잔고가 아니라 돈을 쓰면서 쌓은 지혜와 풍부한 경험이다. 살아 숨 쉬는 돈의 행복 목적이 분명한 저축은 괜찮다. 그러나 특별한 목적도 없이 통장에 돈을 계속 쌓아두기만 하는 것은 매우 어리석은 짓이다. 대체로 '저축은 예기치 못한 때를 대비.. 2023. 1. 10. 이전 1 ··· 11 12 13 14 15 16 17 ··· 21 다음 반응형
